Mehr über den Artikel erfahren Wiederkehrende Beziehungsmuster erkennen – und verändern
Berührung oder Rückzug? Viele Beziehungsmuster bewegen sich genau in diesem Spannungsfeld.

Wiederkehrende Beziehungsmuster erkennen – und verändern

Immer wieder Streit – und doch ändert sich nichts? Beziehungsmuster laufen oft unbewusst ab, sind tief verankert und schwer zu durchbrechen. In diesem Beitrag erfährst du, woher sie kommen, wie du sie erkennst und was echte Veränderung möglich macht. Für Einzelne und Paare, die feststecken – und sich bewegen wollen. → Jetzt lesen und erfahren, wie Beratung helfen kann.

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Mehr über den Artikel erfahren Nähe und Distanz in der Beziehung: Wie viel Freiraum tut gut?
Ein Moment der Verbundenheit: Nähe und Freiraum in der Beziehung bewusst gestalten.

Nähe und Distanz in der Beziehung: Wie viel Freiraum tut gut?

Jede Beziehung bewegt sich auf einem schmalen Grat zwischen Nähe und Distanz. Während manche Paare fast jede freie Minute miteinander verbringen und sich dadurch geborgen fühlen, benötigen andere mehr individuellen Freiraum, um ihre Zufriedenheit und Unabhängigkeit zu bewahren. Doch wann ist es zu viel des Guten? Wann kann ein Zuviel an Nähe erdrückend wirken, oder eine zu große Distanz zu Entfremdung führen? Und wie finden Paare die Balance, die für beide Partner passt?

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Mehr über den Artikel erfahren 5 Kommunikationsfehler, die Ihre Beziehung belasten können – und wie Sie sie vermeiden
Offene Gespräche und aktives Zuhören stärken die Beziehung.

5 Kommunikationsfehler, die Ihre Beziehung belasten können – und wie Sie sie vermeiden

Kommunikation ist das Herzstück jeder Beziehung. Doch oft schleichen sich kleine Fehler ein, die Missverständnisse und Konflikte hervorrufen. Die gute Nachricht: Mit etwas Bewusstsein und Übung lassen sich diese vermeiden. In diesem Artikel erfahren Sie, welche 5 häufigen Kommunikationsfehler Beziehungen belasten können – und wie Sie sie umgehen.

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