Paartherapie in Schorndorf & Online
Ihr lebt nebeneinander her, geratet immer wieder in dieselben Streitspiralen oder redet kaum noch miteinander. Vielleicht fühlt sich eure Beziehung nur noch funktional an. Oder ein Vertrauensbruch belastet euch. Was auch immer der Auslöser ist: Ihr wünscht euch Veränderung. Dieser Wunsch ist ein wichtiger erster Schritt und oft der Beginn eines neuen Weges.
Was Paartherapie bewirken kann
In der Paartherapie geht es nicht darum, wer recht hat, sondern darum, was zwischen euch steht. Ich unterstütze euch dabei, aus eingefahrenen Beziehungsmustern auszusteigen, wieder ins Gespräch zu kommen und ein neues Verständnis füreinander zu entwickeln. Ziel ist nicht nur eine kurzfristige Lösung, sondern eine lebendige, stärkere Verbindung – auch über die akute Beziehungskrise hinaus.
Systemisch-integrativ begleiten
Ich arbeite mit einem systemischen Blick auf eure Beziehung. Dabei stehen nicht einzelne Probleme im Vordergrund, sondern das Zusammenspiel zwischen euch. Ergänzt wird dieser Ansatz durch Elemente aus der emotionsfokussierten Paarberatung, traumasensibler Begleitung und körperorientierter Methoden. So entsteht ein Zugang, der kognitives Verstehen und emotionales Erleben verbindet und nachhaltige Veränderung ermöglicht.
Tiefe verstehen & Beziehung neu gestalten
Viele Konflikte in Partnerschaften haben ihre Wurzeln in früheren Erfahrungen. Prägungen aus der Kindheit oder aus früheren Beziehungen wirken oft unbewusst weiter. In der Paartherapie schaffen wir einen Raum, in dem solche Muster sichtbar und verständlich werden – nicht als Schuldzuweisung, sondern als Einladung zur Entwicklung.
Verbindung spürbar machen
Nicht alles lässt sich mit Worten klären. Deshalb arbeite ich mit Methoden, die über den Kopf hinaus auch Körper, Emotionen und das Unbewusste einbeziehen. Dazu gehören Familienbrett, Stuhlarbeit, zirkuläre Fragen, kreative Medien aus der Gestalttherapie sowie Elemente aus der hypnosystemischen Arbeit. Auch körperorientierte Zugänge wie Atemwahrnehmung oder Übungen aus dem Sexocorporel helfen dabei, wieder in Kontakt mit sich selbst und miteinander zu kommen.
Vertrauen aufbauen & Nähe zulassen
Echte Verbindung entsteht, wenn sich beide mit ihren Gefühlen, Bedürfnissen und Verletzlichkeiten zeigen dürfen. Ich begleite euch dabei, emotionale Schutzmechanismen zu erkennen, neue Kommunikationswege zu erproben und Schritt für Schritt wieder aufeinander zuzugehen. Wenn ihr beginnt, euch wirklich zu sehen – jenseits von Vorwürfen oder Rückzug – kann Vertrauen wachsen. Und mit ihm die Nähe, nach der ihr euch sehnt.
Gemeinsam neue Wege gehen
Paartherapie ist ein Weg, auf dem ihr lernen könnt, bewusster und verbundener miteinander umzugehen. Ob ihr gerade an einem Wendepunkt steht, eine Ehekrise bewältigen wollt oder eure Beziehung weiterentwickeln möchtet: Ich begleite euch mit Klarheit, Präsenz und einem feinen Gespür für das, was zwischen den Zeilen geschieht.
Typische Themen in der Paartherapie
- Ihr redet kaum noch miteinander oder streitet ständig
- Nähe und Distanz sind ungleich verteilt – einer zieht sich zurück, der andere klammert
- Alte Verletzungen oder Kränkungen stehen zwischen euch
- Ihr wünscht euch mehr Lebendigkeit, Tiefe und Verbindung in eurer Beziehung
- Ihr steht vor einer Trennung oder wollt herausfinden, ob es noch eine gemeinsame Zukunft gibt
- Ihr seid Eltern geworden, aber als Paar zu kurz gekommen
- Ein unerfüllter Kinderwunsch belastet eure Beziehung. Zwischen Hoffen, Zweifeln, medizinischen Eingriffen und Sprachlosigkeit sucht ihr einen gemeinsamen Weg
- Die Sexualität hat sich verändert oder fehlt ganz
- Ihr lebt (oder erwägt) eine offene oder nicht-monogame Beziehung und wünscht euch einen sicheren Raum für Austausch und Klarheit
Was euch bei mir erwartet
In der Paartherapie begleite ich dabei, euch selbst und einander besser zu verstehen und das Miteinander bewusster zu gestalten.
Zuhören & Raum geben
Beide Seiten werden gehört. Ohne Bewertung und mit echtem Interesse an dem, was euch bewegt.
Systemisch & integrativ
Ich arbeite ganzheitlich, vernetzt, ressourcenorientiert, lösungsfokussiert und individuell abgestimmt.
Mut zur Tiefe
Wir schauen gemeinsam dorthin wo Veränderung möglich wird.
Mit Herz & Klarheit
Ehrlich, warm und klar – ohne Umschweife, aber immer wertschätzend.
Ablauf & Kosten
Bevor ihr euch für eine Paartherapie entscheidet, habt ihr die Möglichkeit, mich und meine Arbeitsweise unverbindlich kennenzulernen.
Alle Details zu Ablauf, Kennenlernangebot, Preisen & Sitzungsoptionen findet ihr hier:
Kontakt
Für eure Fragen stehe ich gerne über mein Kontaktformular sowie per E-Mail und Telefon zur Verfügung. Gerne könnt ihr euch auch über Instagram oder Facebook mit mir vernetzen.