Paare glauben oft, ihre größten Probleme lägen bei Nähe oder Sexualität. Doch entscheidend ist die Art, wie sie miteinander sprechen. In der differenzierungsbasierten Paartherapie zeigt sich, dass viele Verletzungen weniger durch das Gesagte, sondern durch das Ungesagte entstehen. Kommunikation ist der Schlüssel, um Spannungen zu regulieren und Nähe lebendig zu halten. Entdecken Sie vier typische Kommunikationsmuster, die emotionale Reife verraten und lernen Sie, wie Sie durch differenzierte Selbstoffenbarung und ehrliche Gespräche Ihre Beziehung stärken können. Erfahren Sie, wie Wachstum entsteht, wenn Paare lernen, Konflikte auszuhalten und sich selbst treu zu bleiben.