Fixed oder Growth Mindset? Erfahre, wie deine innere Haltung deine persönliche Entwicklung und deine Beziehungsmuster beeinflusst. Mit praktischen Tipps und Beispielen aus Alltag und Paartherapie in Schorndorf, die dich motivieren, neue Wege zu gehen.
Immer wieder Streit – und doch ändert sich nichts? Beziehungsmuster laufen oft unbewusst ab, sind tief verankert und schwer zu durchbrechen. In diesem Beitrag erfährst du, woher sie kommen, wie du sie erkennst und was echte Veränderung möglich macht. Für Einzelne und Paare, die feststecken – und sich bewegen wollen. → Jetzt lesen und erfahren, wie Beratung helfen kann.
Perfektionismus wird oft als erstrebenswerter Zustand betrachtet – der Wunsch, alles immer und immer besser zu machen, mit der höchsten Qualität, ohne Fehler, ohne Schwächen. Doch in der Realität bringt Perfektionismus häufig mehr Stress, Angst und Erschöpfung als erlösende Zufriedenheit. Besonders in der systemischen Therapie, die den Menschen als Teil eines größeren sozialen und familiären Systems betrachtet, ist es von entscheidender Bedeutung, den Perfektionismus zu hinterfragen und zu verstehen, wie er sich auf das eigene Leben auswirkt.
In unserem hektischen Alltag zwischen Arbeit, Schule, Hobbys und Verpflichtungen bleibt die gemeinsame Familienzeit oft auf der Strecke. Doch genau diese Momente sind essenziell für eine starke Bindung, Vertrauen und ein harmonisches Miteinander. Wie könnt ihr Familienzeit bewusst gestalten, sodass sie nicht nur ein weiterer Punkt auf der To-do-Liste ist, sondern echte Verbindung schafft?
Jede Beziehung bewegt sich auf einem schmalen Grat zwischen Nähe und Distanz. Während manche Paare fast jede freie Minute miteinander verbringen und sich dadurch geborgen fühlen, benötigen andere mehr individuellen Freiraum, um ihre Zufriedenheit und Unabhängigkeit zu bewahren. Doch wann ist es zu viel des Guten? Wann kann ein Zuviel an Nähe erdrückend wirken, oder eine zu große Distanz zu Entfremdung führen? Und wie finden Paare die Balance, die für beide Partner passt?
Kommunikation ist das Herzstück jeder Beziehung. Doch oft schleichen sich kleine Fehler ein, die Missverständnisse und Konflikte hervorrufen. Die gute Nachricht: Mit etwas Bewusstsein und Übung lassen sich diese vermeiden. In diesem Artikel erfährst du, welche 5 häufigen Kommunikationsfehler Beziehungen belasten können und wie du sie umgehen kannst.